Coucou tout le monde,

J'espère que vous avez passé un bon we.

Aujourd'hui, je vous présente un ouvrage, envoyé par LAROUSSE CUISINE, la semaine passée.

Il s'agit du livre;

"LA ROUTINE HEATLY DE SOSSOPOST"

 Ce livre va vous permettre de revoir,  peut être, votre façon de vous alimenter, sans privation et sans frustration, tout en vous sentant bien dans votre peau.

Dans ce livre, Sophie, s'invite dans votre cuisine en vous proposant 60 recettes très très gourmandes et très très saines....

Manger sain en suivant son feeling, tel est son credo.

3 repas par jour, répartis sur une période de 8 heures avec plein d'idées gourmandes et heatly.

Un grand merci aussi à Larousse, pour ce bocal, rempli de pensées positives, bien sympas....

Bon dimanche!

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