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NICOLE PASSIONS
  • Je suis Lorraine, de Nancy et passionnée de "gastronomie", "arts de la table" et "photos". Mes recettes sont simples et accessibles à tous. J'aime soigner le visuel car, nous mangeons avant tout avec nos yeux.
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31 mai 2019

Flans aux épinards parmesan et pignons de pin ....

Coucou,

 

Beaucoup de soucis avec mon hébergeur et du coup, pas trop motivée pour poster.

J'espère que cet article vous parviendra normalement.

Je vous prie de m'excuser , pour tous ces désagréments, qui sont indépendants de ma volonté.

 

Cette petite entrée pour le we, ne devrait pas vous déplaire.

Une belle façon aussi, de faire apprécier les épinards, à tous les enfants...

Pensez à voir mon article d'hier si vous n'avez pu le visualiser dans les temps CLIC

 

IMG_5913 

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IMG_5920

Préparation: 20 minutes  Cuisson 30 minutes

 

Ingrédients pour 4 personnes

 

400 gr d'épinards frais

3 oeufs

10 cl de lait

20 cl de crème liquide légère

30 gr de parmesan

20 gr de beurre

sel, poivre, noix de muscade

pignons de pin

 

 Nettoyez les épinards et équeutez les.

Faites les fondre dans une poêle avec 20 gr de beurre. Réservez.

Péchauffez le four à 180°.

Dans un saladier fouettez les oeufs avec le crème et le lait et la crème.Salez et poivrez. Ajoutez un peu de noix de muscade râpée.

Ajoutez le parmesan et les épinards bien égouttés au préalable. Mélangez bien.

Ajoutez les pignons de pins.

Versez l'appareil dans les moules soit en silicone soit dans des ramequins beurrés.

Enfournez pour 25 minutes.

DEmoulez et dégustez chaud tiède ou froid.

 

Merci à mon partenaire:

USTENSILES ET CUISINE

Pour cette recette j'ai utilisé les  moules à biscuits en silicone

 et j'ai décoré avec les cuillères de décoration

 

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      Mon blog se nourrit de vos commentaires......N'hésitez pas à m'en laisser.

  Merci pour votre visite et bonne navigation sur mon blog.

 

 Belle journée!

 

     acys_nicole_chat_balance

 

 

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Commentaires
G
Délicieux ces petits flans. Je les ai réalisé et publié sur mon blog.<br /> <br /> https://www.gourmandesansgluten.fr/2019/06/flan-aux-epinards-parmesan-et-pignons.html<br /> <br /> Bonne fin de journée.
Répondre
N
encore une recette facile qui me plaît, je prends note.<br /> <br /> merci ma belle
Répondre
4
Oui il est même difficile de commenter en ce moment. Belle journée ma belle amis' bisoussssss
Répondre
K
Très belle recette.
Répondre
G
Ils me plaisent bien ces jolis flans ! Bises et bon dimanche
Répondre
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