Salade mâche, orange,litchis, saumon....Une belle entrée!
Coucou,
Je vous propose une petite salade "détox" bien appréciée après Noël et avant la St Sylvestre.....
J'espère que vous aussi vous apprécierez ce mélange léger et diététique!
Préparation: 20 minutes Cuisson: 20 minutes
2 filets de saumon
miel au citron
3 poignées de mâche
8 litchis
12 framboises
1 orange
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique blanc.
grenade
sel, poivre
Faites cuire les filets de saumon au four préchauffé à 180° pendant 20 minutes en y ajoutant un filet de miel de citron..
Laissez tiédir.
Coupez en cubes.
Préparez la sauce vinaigrette avec huile d'olive et vinaigre balsamique blanc. Salez et poivrez.
Épluchez la grenade et prélevez quelques jolies graines.
Épluchez les litchis et enlevez le noyau.
Pelez l'orange et pelez la à vif.
Lavez la mâche et essorez la.
Lavez les framboises.
Mélangez tous les éléments de cette salade.
Servez dans de jolies assiettes.
PARTENAIRE POUR CETTE RECETTE
AU PAYS DU CITRON pour l'huile d'olive
Belle journée