25 avril 2013

   Ce WE, le soleil doit faire ses valises et quitter la Lorraine................... c'est pourquoi je vous propose cette recette délicieuse, simple et pleine de couleur.....  La lentille corail est un anti- oxydant comme les autres lentilles A elle seule, elle se compose de glucides à faible apport glycémique, protéines, fibres, calcium, fer, vitamine C et vitamine B, magnésium et suis sûre d'en oublier. Alors, ne faut pas s'en priver......         Temps de préparation: 15... [Lire la suite]

  Merci à celles qui m'ont envoyé des recettes light. Le WE vous serez à l'honneur. N'hésitez pas à m'envoyer vos plats légers jusque fin juin... Merci aussi à toutes les personnes qui ont pris et prennent encore le temps de répondre au sondage concernant mon blog             Préparation: 10 minutes  Cuisson: 30 minutes Ingrédients pour 4 personnes 1 dos de cabillaud coupé en 4 morceaux 2 belles carottes 2 courgettes 1 cuillère à café d'huile d'olive 1 cuillère à... [Lire la suite]